추운 날씨로 몸을 웅크리게 되는 겨울은 유난히 피로가 짙은 계절이다. 특히 직장인과 중장년층, 고령자의 경우 피로가 장기간 축적되거나 체력이 약해 피로를 더 깊게 느끼고 회복 또한 쉽지 않다.
피로 해소와 기력 회복이 필요한 사람들은 주말에 몰아서 잠을 자거나 보양식을 찾기도 한다. 하지만 피로가 만성적이거나 체질이 허약한 경우 좀처럼 해소되지 않는다. 잠은 자고 또 자도 모자라고, 보양식을 찾는다고 해도 신진대사와 소화력이 떨어지기 때문에 기대만큼의 효과를 보기가 어렵다.
녹용과 뱀, 꿀과 노인
이런 경우 단순한 피로 회복이 아닌 몸의 영양불량이나 쇠약을 다스리고 오장(심장, 간장, 비장, 폐, 신장)을 튼튼히 하는 ‘자양강장’이 필요하다. 자양강장과 원기회복에 효과적인 식품으로는 녹용, 로열젤리, 비타민 B 등이 있으며 동의보감은 잉어, 자라, 살모사를 3대 자양강장 식품으로 꼽기도 했다.
하지만 이런 식품을 하나하나 챙겨 먹는 것은 쉬운 일이 아니다. 따라서 시중에서 쉽게 구입할 수 있는 피로회복제나 자양강장제 등이 편리하고 효과적이다.
이 때문에 겨울철 피로회복제나 자양강장제를 선택할 때에는 특히 성분을 잘 살펴 보고 음용하는 것이 좋다. 한림제약 관계자의 말에 따르면, ‘호르반’은 살모사의 추출성분인 반비틴크, 녹용의 유효성분인 루론딘, 일벌의 인두선에서 분비되는 로열젤리, 비타민 B가 함유되어있어 자양강장 효과가 뛰어나다고 한다.
호르반에 다량 함유되어 있는 살모사의 반비틴크는 원기회복, 만성피로, 혈압 강하, 산소 호흡량 증가, 소모성 질환, 발열성 질환 등에 효과가 뛰어나 예로부터 만성 고질병 환자나 장기 투병으로 허약해진 환자, 만성 권태, 무기력증 등을 앓는 환자에게 사용되어 왔다.
한림제약 자양강장제 호르반
또한 녹용은 강장, 강정 작용은 물론 심장을 튼튼하게 해주며 수면부족, 기억력 감퇴 등 신경을 안정시키는 작용을 하며, 비타민 B는 피로회복, 뇌기능 활성화 등의 효과가 있기 때문에 스트레스와 음주, 흡연이 많은 직장인에게 꼭 필요한 성분이다.
피로회복을 위해 비타민 드링크를 음용하는 사람들이 많지만, 이는 비타민과 미네랄 등이 함유되어 있기 때문에 일시적인 효과를 불러올 뿐 깊이 쌓인 실질적인 피로를 풀어 주기엔 자양강장제가 훨씬 큰 도움이 된다고 한다.
2014 갑오년 새해 선물을 고민 중이라면 피로와 원기 회복 등을 돕고 음용에 부담이 없는 자양강장제로 건강을 전하는 것은 어떨까.
