질문
답변
Re : 저는 고지혈증약을 먹다가 끊고 효소식을했읍니다.5키로 ...
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 엄문용 입니다.
고지혈증약을 복용하다가 약을 중단하는 경우가 있긴 합니다만 체중을 감량했다고 가능한 것이 아니고 객관적인 혈액검사 수치를 보고 판단해야 합니다.
가까운 내과에 내원하셔서 콜레스테롤 수치 (특히 저밀도 지단백 콜레스테롤 LDL)를 확인하시고 약을 중단해도 될 지 등에 대해 상담을 받아보셔야 하겠습니다.
고지혈증약을 복용하다가 약을 중단하는 경우가 있긴 합니다만 체중을 감량했다고 가능한 것이 아니고 객관적인 혈액검사 수치를 보고 판단해야 합니다.
가까운 내과에 내원하셔서 콜레스테롤 수치 (특히 저밀도 지단백 콜레스테롤 LDL)를 확인하시고 약을 중단해도 될 지 등에 대해 상담을 받아보셔야 하겠습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 저는 고지혈증약을 먹다가 끊고 효소식을했읍니다.5키로 ...
안녕하세요, 하이닥 상담약사 황해연 입니다.
약물을 드시고 안드시는 것은 체중감량의 문제도 있겠지만 현재 더이상 고지혈증 소견이 나오는지가
관건이 될 수 있습니다.
체중감량이 되었으면 자연히 혈중 콜레스테롤 수치의 개선도 기대해볼 수 있습니다.
병원에 가셔서 수치를 측정해보시고 소견이 나오지 않으면 단약하셔도 관계는 없으실 것 같습니다.
우선 전문의와 상담해 보세요.
약물을 드시고 안드시는 것은 체중감량의 문제도 있겠지만 현재 더이상 고지혈증 소견이 나오는지가
관건이 될 수 있습니다.
체중감량이 되었으면 자연히 혈중 콜레스테롤 수치의 개선도 기대해볼 수 있습니다.
병원에 가셔서 수치를 측정해보시고 소견이 나오지 않으면 단약하셔도 관계는 없으실 것 같습니다.
우선 전문의와 상담해 보세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 저는 고지혈증약을 먹다가 끊고 효소식을했읍니다
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다.
내과애 내원하셔서 혈액검사후 내과전문의 처방지시에 따라주시고
콜레스테롤 수치는 일상생활 속에서 정상체중을 유지하시면서 꾸준한 운동과 포화지방 섭취와 콜레스테롤 함량이 높은 음식을 주의하시면서 식생활을 건강하게 관리하시면 됩니다.
즉, 총 콜레스테롤 수치가 높게 나오셨다면 일반 생활습관에서 운동과 야식습관을 줄여야 합니다.
꾸준한 운동을 매일 한시간씩 주5 회 이상하시고 밀가루, 술, 주무시기 3시간 전 공복상태를 유지해 주세요.
패스트 푸드, 인스턴트 식품 등 고지방 고칼로리 음식을 주의해 주셔야 합니다.
그리고 콜레스테롤 높은 음식을 주의하셔야 하는데 콜레스테롤이 높은 음식은 새우, 계란 노른자, 젓갈류, 간, 순대, 오징어, 버터, 베이킨, 소세지, 햄, 갈비 등이 있으며 이런 음식들을 장기간 섭취가 많아질 경우 혈액수치에 영향을 미칠 수 있습니다.
모든 음식을 적절히 한끼 섭취시 포만감이 70~80%로 느껴질 때 수저를 놓으시는 습관이 중요합니다
내과애 내원하셔서 혈액검사후 내과전문의 처방지시에 따라주시고
콜레스테롤 수치는 일상생활 속에서 정상체중을 유지하시면서 꾸준한 운동과 포화지방 섭취와 콜레스테롤 함량이 높은 음식을 주의하시면서 식생활을 건강하게 관리하시면 됩니다.
즉, 총 콜레스테롤 수치가 높게 나오셨다면 일반 생활습관에서 운동과 야식습관을 줄여야 합니다.
꾸준한 운동을 매일 한시간씩 주5 회 이상하시고 밀가루, 술, 주무시기 3시간 전 공복상태를 유지해 주세요.
패스트 푸드, 인스턴트 식품 등 고지방 고칼로리 음식을 주의해 주셔야 합니다.
그리고 콜레스테롤 높은 음식을 주의하셔야 하는데 콜레스테롤이 높은 음식은 새우, 계란 노른자, 젓갈류, 간, 순대, 오징어, 버터, 베이킨, 소세지, 햄, 갈비 등이 있으며 이런 음식들을 장기간 섭취가 많아질 경우 혈액수치에 영향을 미칠 수 있습니다.
모든 음식을 적절히 한끼 섭취시 포만감이 70~80%로 느껴질 때 수저를 놓으시는 습관이 중요합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.