질문
답변
Re : 현재 15살 만으로 14살 여자입니다.제가 요즘 캔커피 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 정은아 입니다.
최대한 하루에 1병만 먹도록 자제하시고, 안되면 1병에 물을 타서 카페인 성분을 줄여 드시도록 권장합니다.
캔커피는 당성분도 높기 때문에 체지방량 증가의 원인도 됩니다.
답변이 도움되길 바라며,
감사합니다.
최대한 하루에 1병만 먹도록 자제하시고, 안되면 1병에 물을 타서 카페인 성분을 줄여 드시도록 권장합니다.
캔커피는 당성분도 높기 때문에 체지방량 증가의 원인도 됩니다.
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