87년생 남자입니다.하루에 이렇게 먹고있습니다.종근당 락토핏 골드 - 1포아로나민 골드 - 1알레이델 폴리코사놀 5 - 1알자연의품격 루테인 오메가3 - 1알자연의품격 밀크시슬 - 1알좀 많이 먹는편인가요?그리고 출근하기전에 한번에 다 먹는데안좋을까요? ㅠ조언좀 부탁드려요
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