아침 기상 후 미숫가루+맥주효모+아로니아or아사이베리+꿀 이렇게 마시구요(아침식사는 안먹어요) 곧바로 오메가3,비폴렌,멀티비타민or고려은단 비타민씨,루테인 먹고 있습니다 거의 아침에 다 복용하고 출근하고 있거든요 상관없나요?혹시 오후에 식사 후 복용해도 괜찮은 영양제나 건강기능식품 추천좀 해주세요```
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