질문
답변
Re : 저는 초4입니다 근데 몸무게가 50.5,키는 147.3 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 정운경 입니다.
BMI = 23.4 로 비만도 수치상의 계산으로는 정상의 끝 범위 정도로 비만은 아니십니다. 하지만 단순 수치상으로만 계산한 자료이고, 정확한 체성분을 판단하는 것이 중요합니다.
현재 성장기이시니 영양소의 필수적인 섭취를 놓지 마시고, 영양있게 잘드시기 바라며, 인스턴트나 간편식 같은 단순 음식을 먹는 것을 조금 줄이시고, 신선한 음식들을 충분히 섭취해주시기 바랍니다.
감사합니다.
BMI = 23.4 로 비만도 수치상의 계산으로는 정상의 끝 범위 정도로 비만은 아니십니다. 하지만 단순 수치상으로만 계산한 자료이고, 정확한 체성분을 판단하는 것이 중요합니다.
현재 성장기이시니 영양소의 필수적인 섭취를 놓지 마시고, 영양있게 잘드시기 바라며, 인스턴트나 간편식 같은 단순 음식을 먹는 것을 조금 줄이시고, 신선한 음식들을 충분히 섭취해주시기 바랍니다.
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.