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건강Q&A

질문

잦은 소화불량과 속이 안좋아요.

요즘 들어서 하루에 한 번꼴로 소화가 안된다던지 속이 토할것처럼 메스껍고 최근엔 약 이틀에 한 번 한끼정도는 식사 후 소화가 안되는 것처럼 메스껍고 아프고 답답하다가 토를해요.
원래 스트레스를 많이 받거나 그러면 아플때가 종종 있었는데 중요한 시험을 앞둬서 그런지 5월이후로 점점 심해지더니 5월말부터는 토하기까지 하네요. 트름도 안했는데 아프면서 자주 나고요.
처음엔 약국에서 간단한 약 복용을 했었는데 아무래도 아닌 것 같아서 동네 내과 방문했더니 식도염에 가깝다며 약을 7일치 줬어요. 먹고 나서도 계속 더하면 더했지 덜하지 않아서 다시 내원했는데 아무리 스트레스를 심하게 받아도 약한 약을 준게 아닌데 자꾸 토하고 아픈게 이상하다고 내시경을 권해서 했습니다. 의사선생님 소견으로는 앞서 약을 먹어서 그런지 약간 붉은거 빼고는 깨끗하다고 그랬고 그냥 속이 안좋을 때 먹으라고 약처방만 해줬어요. 근데 그이후로 3일정도 괜찮더니 또 그러네요. 소화도 잘안되고 속도 안좋고 토하기도 하고 요즘엔 아랫배도 자주 아프고 가스도 잘 차고요. 가끔 어지럽기도 해요.
먹는건 지금 공부중이라 삼시세끼를 집밥만 먹고 간 자체가 싱겁게 먹는 집이라 맵고 짜게 안먹어요. 빨리 먹지도 않고요. 중간에 간식을 먹더라도 두유 정도지 다른건 잘 안먹어요. 야식도 안먹습니다. 죽을 먹어도 속이 안좋으면 토하기도 하고 자주 이러니까 먹을때마다 걱정이 되네요. 요즘에 위에 좋을까해서 양배추즙도 먹고 장이 예민한거 같아 유산균도 먹는 중입니다. 제 생각엔 위내시경상 문제가 없다면 제가 받는 스트레스 때문인 것 같은데 이정도로 자주 그럴 수 있는건지. 음식을 뭘 먹어야 하는건지 모르겠어요. 약도 자주 먹으니까 몸에 안좋을 것 같고요.

*20대 초반 여성입니다. 비만이거나 혈압도 아니고 그외 질환도 없습니다.


답변

Re : 잦은 소화불량과 속이 안좋아요.
묘기유
묘기유[전문의] 365늘속편한내과의원
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안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 묘기유 입니다.

위내시경 상 위염 외에는 특이 소견 없는데 지속적으로 소화불량, 복통, 팽만감, 오심이 있나 봅니다.

현재 스트레스가 심한 상태로 보아 스트레스로 인한 기능성 소화장애와 과민성대장증후군 등이 의심됩니다. 우리 소화기관은 심리 상태의 영향을 많이 받습니다. 극심한 스트레스로 위경련과 소화장애, 복부팽만감, 심하면 설사, 변비가 올 수 있습니다.

약을 먹어도 호전이 없을 시에는 위 외의 장기는 괜찮은지 복부초음파와 대장내시경까지 해보는 것을 추천드립니다. 그것에도 이상이 없으면 스트레스로 인한 증상이라고 봐야할 거 같습니다.

그리고 지금 공부 중이라고 하셨는데 식사를 한 뒤 잠깐이라도 시간을 내어 산책을 하고 평온한 심리적 상태를 만들어 보는 것이 좋을 것 같습니다.

식사도 기름진 음식과 자극적인 음식은 피하고 증상이 심할 시에는 죽을 먹는 것이 좋습니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.