- 상담내용 :

역류성식도염 2년째입니다.  처음 발병했을때, 의사샘께서 한달 먹으라고 준 약을
아침마다 먹기 너무 힘들어서  가끔 먹었고, 좀 괜찮다 싶으면 약 제맘대로 끊어버리고.ㅠ 해서 1년정도는 그렇게 먹었다 안먹었다를 반복.

이제 의사샘 말씀 잘 듣고 약 하루에 1번 열심히 먹고 있습니다. 근데, 의사샘께서는 아침 식전 30분 전에 먹으라 하셨는데, 이게..꾸준히 먹은지 벌써 3달째인데도, 밤에 소화가 잘 안됩니다. 일어나면 소화가 다 되있어서 위가 편하구요. 의사샘께 여쭤봐도 계속 먹는수밖에 없다고 하시고..ㅠ 

1. 아침과 점심은 밥 먹고 1시간 정도면 소화되는것 같은데, 밤에는 위가 비워지기까지 보통 3시간 정도 걸리는것 같습니다.ㅠ.ㅠ
차라리 밤에 잠자기 전에 약을 (판토록 40미리) 먹는건 어떤가요??
또,  하루에 아침, 저녁 두번 먹는건 어떤가요??.. (판토록 40미리)

2. 식사후 물 먹을때  물은 언제 먹는게 좋은가요??..
식후 30분? 아니면 식후 바로? !!! 
식사를 다 끝낸 후 까지는 속이 괜찮습니다. 근데 물을 먹으면 물이 '위'로 들어가면 속이 더 답답한것 같아서 여쭤봅니다. ㅠ
 
3. 제가 최근에 뱃살이 좀 많이 쪄버렸는데, 다른 신체부위보다 뱃살이 상대적으로 심합니다. 뱃살이 많이 찔수록 위에 압력이 가해져서 역류성에 안좋은가요??. 아니면 크게 상관은 없나요?..

4. 저녁에는 식사양이 적은게 좋지요?.. 근데 식사양을 줄였더니 배가 너무 고파서 잠이 안옵니다..ㅠ.ㅠ  차라리 배가 고프더라도 조금만 먹는게 좋겠지요?.. 원래 식사양의 1/2~2/3 정도로 줄이려고 노력합니다..ㅠ

긴글 감사합니다. 질문 4개 각각 답변해주시면 너무나 감사하겠습니다.^^
꼬옥 부탁드립니다. ^^*