안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다. 이 운동들을 어떻게 하냐에 따라서 거북목이 좋을 수도 안좋을 수도 있습니다. 단순하게 거북목을 된 이유가 그냥 목이 앞으로 나가고 턱이 들린 상태이다 말 ...

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 김상엽입니다. 목 통증이 있으면서 등쪽과 날개뼈쪽까지 통증이 있다면, 경추 횡돌기와 날개뼈를 잇는 근육인 견갑거근이 뭉쳐 있고 등쪽 특히 날개뼈 안쪽 통증이 있다면 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 이윤균입니다. 거북목이 심하다면 어떤 운동이던, 주의해주셔야합니다. 턱을 몸쪽으로 당기고, 복부에 힘을 주는 다이어트 방법이 좋습니다!! ^^*

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.오늘 벌써 4회라면 설사라고 생각됩니다. 장염 때문에 나타나는 증상으로 생각합니다.구토는 하지 않나요? 열은 안나죠?

안녕하세요. 하이닥 상담약사 김정호입니다.매일 유산균 제품을 드시고 계시고 괜찮으시다면 추가로 미야리산을 드실 필요는 없을것 같습니다.낙산균과 일반 유산균을 동시에 투여했을때의 경우는 데이터가 없습 ...

안녕하세요. 하이닥 상담약사 손정민입니다. 네네~ 같이 드셔도됩니다~ 하루 8정만 넘기지 않도록, 지금 말씀 주신대로 드시는 것은 괜찮아보입니다. 하지만 염증이 지속되면 꼭 병원을 가보세요 :) 감 ...

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 박은영입니다.지방간은 내장지방으로부터 비롯됩니다. 따라서 내장지방을 줄여야 하는데요. 이를 위해서는 체중감량을 꼭 하셔야 합니다.한번에 너무 많이 감량하려고 하지 ...