담배는 많이 피울수록 뇌졸중의 위험이 증가합니다. 예컨대 하루 40 개비 이상 담배를 피우는 사람은 10 개피 이하를 피우는 사람에 비해 뇌졸중에 걸릴 가능성이 2 배 높습니다. 따라서 한 두개피 피우는 사람은 많이 피우는 사람보다는 물론 안전합니다. 그러나 문제는 평소 담배를 많이 피우시던 분은 한 두 개비로 줄이기가 매우 힘들다는 데 있습니다.

뇌졸중 환자 가운데는 뇌졸중에 걸린 뒤 담배를 끊지는 못하고 대신 줄이겠다고 하시는 분들이 많이 있습니다. 그런데 이분들은 시간이 지나면 거의 예외 없이 예전처럼 담배를 많이 피우고 있는 것을 보게 됩니다. 담배란 끊는 것보다 적게 피우는 것이 더 힘듭니다. 따라서 담배는 한 가치만 피워도 그것이 독이라고 생각하면 됩니다. 즉 아예 끊는 편이 제일 좋습니다.