율무 자체에는 탄수화물이 적게 들어 있고 불포화지방산, 식이섬유가 많이 있어서 다이어트 및 당뇨에 좋은 음식입니다. 또한 코익산과 율무다당류가 혈당을 떨어뜨리 ...
자세히 보기 >콜라비는 100g당 27kcal로 열량이 낮고 식이섬유 함량이 높아 포만감을 주고 변비 예방을 해주어 체중조절 및 혈당조절에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니 ...
자세히 보기 >식사에 어려움을 겪으셔서 못 드셧다고 해도 인슐린 주사는 맞으셔야 합니다. 다만 저혈당에 빠질 수 있으므로 혈당 체크는 꼭 하시고 반복적으로 해당 끼니를 거르 ...
자세히 보기 >말씀하신 내용만으로 정확한 상황을 알 수 없습니다만, 달달한 냄새가 며칠이상 계속 지속된다면 다뇨, 다갈, 다식이 주증상인 당뇨병을 의심할 수 있습니다. 당뇨 ...
자세히 보기 >당뇨환자의 경우에는 탄수화물이 많이 함유된 음식을 제한하게 됩니다. 이러한 이유는 혈당을 높이는 원인이 되기 때문입니다. 그렇기 때문에 당뇨환자는 닭고기, 생 ...
자세히 보기 >양파는 껍질 성분의 불용성 식이섬유소가 장의 연동운동을 촉진시키고 공복감을 줄여 비만과 당뇨에 도움을 줄수 있다고 연구보고되고 있습니다. 다만, 시중 판매하는 ...
자세히 보기 >쌀에는 저항성 전분이라는 것이 함유되어 있는데 이 저항성 전분은 식이섬유 중 하나로 소화가 되지 않고 대장으로 이동하는 전분입니다. 그렇기 때문에 먹은 양에 ...
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