요로결석 예방법에 대해서 문의를 주셨군요. 우선 요로결석이 어떤 질환인지 간단히 설명을 드리도록 하겠습니다. 요로결석은 비뇨기계 질환 중 아주 흔한 질환으로 ...

스켈링은 치아와 잇몸사이에 딱딱한 침착물이나 음식물 및 외부 요인에의한 색소 변성된 물질들을 긁어내서 치아표면을 깨끗하게 만드는 시술입니다. 이러한 딱딱한 물 ...

칼슘과 함께 비타민 D를 복용하도록 권장하는 이유를 알기 위해서는 비타민 D의 기능에 대해서 알아야 합니다. 비타민 D는 지용성 비타민으로 식품을 통하거나 자 ...

골다공증은 신체의 골량이 감소하며 뼈밀도가 감소하는 질병으로 예방하기 위해서는 주사보다는 일상생활의 습관이 중요합니다. 우선 칼슘이 함유된 음식을 충분히 섭취 ...

불소이온이 치아 가장 바깥 층인 법랑질의 결정 구조를 안정화 시켜 치아 우식균이 생산하는 산에 대해 내성을 가지게 되어 치아 우식증을 예방할 수 있습니다. 불 ...

VDT증후군으르 예방하시려면 화면과 눈의 거리를 30cm 이상 유지하며 한시간에 10분씩 스트레칭과 눈을 감고 쉬게해주는 것이 좋습니다. 오랜 컴퓨터 작업으로 ...

건강한 손톱관리법에 대해 문의주셨네요.일단 아래에 있는 내용을 참고하시기 바랍니다.1. 손톱은 모서리쪽이 둥근 사각형 모양으로 깎아줍니다. 2. 손톱깎이 보다 ...