25세 남 175cm 95kg입니다. 9시~15시까지 계속 졸린 느낌을 받는데 왜그런거일까요? 보통 1시~7시가 취침시간입니다. 어쩌다 한번 피부과 약을 먹긴 합니다.

최근들어 꿈을 자주 꾸고 최소 6시간에서 9시간까지도 자는데 잠을 잔 것 같지 않고 피곤한데 왜그럴까요? 혹시 자기전 30분에서 1시간 가량 운동하는게 영향을 끼치는걸까요

저 말고 아기물어봐도 되나요ㅠㅠ 22개월남아 10킬로 90센티정도됩니다 새벽4시에서6시사이에 대성통곡을 하면서 우는데요 안아줘도 막 몸을 뻗치면서 웁니다 이유는 무엇이고 언제까지 이러는걸까요..

7시간 정도 잤는데 아침에 너무너무 일어나기 힘들어요ㅠㅠ 짜증이 솟구치고 더 자고 싶고... 좀 더 상쾌하게 일어나고 싶어요(+ 꿈꾼 날은 더 힘들고 꾸지 않고 깊게 잠든 날도 이러네요)

잠이 금방 안와요. 한시간동안 누워있어도 잠이 안올때도 있어요