최근 탈모인들 사이에서 도는 속설이 있다. 바로 ‘운동을 하면 남성호르몬 수치가 높아져 탈모가 생긴다는 것’. 운동을 하면 정말 머리카락이 빠질까? 운동과 탈모의 상관관계에 대해 ‘팩트체크’하는 시간을 가져본다.운동하면 남성호르몬 수치가 높아진다? Yes!운동을 하면 남성 호르몬 수치가 높아지는 것은 사실이다. 남성 호르몬인 테스토스테론(Testosterone)은 근육을 발달시키고 유지하는 역할을 해, 운동을 하면 우리 몸에서는 손상된 근육을 회복시키기 위해 테스토스테론을 분비한다. 2007년 한국체육과학회지에 실린 ‘운동 강도가
탈모인 1천만 명 시대. [모락모락(毛樂毛樂)]은 떨어지는 모발 한올 한올이 소중한 탈모인들을 위한 기획 기사입니다. 맥스웰피부과 전문의들과 함께 다양한 탈모 지식과 궁금증에 대한 명쾌한 해답을 전합니다.탈모는 유전적인 요인이나 임신과 출산, 혹은 다른 질환에 의해 어쩔 수 없이 나타나는가 하면, 잘못된 습관으로 인해 생기는 경우도 있다. 김상민 원장은 “불규칙한 생활이나 심한 다이어트, 편식 등으로 유발되는 탈모는 생활 습관 개선만으로도 충분히 예방할 수 있다”라고 설명한다. 김상민 원장과 함께 일상에서 쉽게 탈모를 예방하는 관리
탈모인 1천만 명 시대. [모락모락(毛樂毛樂)]은 떨어지는 모발 한올 한올이 소중한 탈모인들을 위한 기획 기사입니다. 맥스웰피부과 전문의들과 함께 다양한 탈모 지식과 궁금증에 대한 명쾌한 해답을 전합니다.매년 새해가 밝아올 때마다 목표 리스트에 빠짐없이 등장하는 단어가 있다. 바로 ‘다이어트’. 올해는 꼭 다이어트에 성공하겠다는 마음이 앞서, 식사량을 급격하게 줄이거나 한 가지 음식만 고집해서 먹는 사람들이 있다. 그런데 잘못하면 살 대신 머리카락이 빠질 수 있어 주의해야 한다. 김상민 원장은 “우리 몸은 영양이 부족해지면 건강과
탈모인 1천만 명 시대. [모락모락(毛樂毛樂)]은 떨어지는 모발 한올 한올이 소중한 탈모인들을 위한 기획 기사입니다. 맥스웰피부과 전문의들과 함께 다양한 탈모 지식과 궁금증에 대한 명쾌한 해답을 전합니다.갱년기(更年期). 노화에 따라 성호르몬이 감소해 신체가 급격한 변화를 겪는 시기이다. 이 시기에 탈모는 흔한 증상 중 하나로, 실제로 폐경을 겪은 여성 절반에게서 탈모가 나타나는 것으로 알려져 있다. 김상민 원장과 함께 갱년기 탈모의 원인과 치료 방법에 대해 알아보도록 하자.Q. 폐경 전후에 갑작스럽게 탈모를 경험하는 분들이 많은데