질환·치료
갱년기에 생기는 목∙어깨 결림, 해결 방법은?
2021.02.18
유희성 하이닥 건강의학기자
갱년기 이후 목이나 어깨 결림이 생길 뿐 아니라 등 통증이나 요통으로 인해 고생하는 사람이 많다. 갱년기에 이러한 통증은 왜 일어나는 걸까? 일본 여성 의료 저널리스트 마스다 미카가 그 이유와 해결 방법에 대해 설명했다. ◇ 갱년기에 목∙어깨 결림이 생기는 이유는? 갱년기에 일어나는 통증은 목이나 어깨, 허리 등의 근육이 약해진 것도 하나의 이유지만, 여성 호르몬과 관련이 있다. 여성 호르몬의 급격한 감소로 인해 자율신경이 흐트러져 혈액순환이 잘 되지 않을 수 있기 때문이다. 여성 호르몬뿐만 아니라 피로와 노안이 원인이 될 수도