질문
답변
Re : 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음류를 초등학교 6학년이 마시면 키가 안크나요?
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료는 1회 섭취 시 카페인 357mg을 함유하고 있습니다. 이는 WHO(세계보건기구)에서 권장하는 1일 카페인 섭취량인 400mg의 89%에 해당하는 양입니다.
카페인은 성장 호르몬 분비를 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 성장 호르몬은 성장에 필수적인 역할을 하는 호르몬으로, 성장기 청소년의 키 성장에 중요한 역할을 합니다. 따라서 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료를 과다 섭취할 경우, 성장 호르몬 분비가 억제되어 키 성장에 지장을 줄 수 있습니다.
또한, 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료는 칼로리가 높고, 영양소가 부족합니다. 따라서 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료를 과다 섭취할 경우, 영양 균형이 무너져 성장에 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못할 수 있습니다.
따라서 초등학교 6학년은 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료를 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 만약 섭취해야 한다면, 1일 1회 이하로 제한하고, 섭취 후에는 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.
몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료는 1회 섭취 시 카페인 357mg을 함유하고 있습니다. 이는 WHO(세계보건기구)에서 권장하는 1일 카페인 섭취량인 400mg의 89%에 해당하는 양입니다.
카페인은 성장 호르몬 분비를 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 성장 호르몬은 성장에 필수적인 역할을 하는 호르몬으로, 성장기 청소년의 키 성장에 중요한 역할을 합니다. 따라서 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료를 과다 섭취할 경우, 성장 호르몬 분비가 억제되어 키 성장에 지장을 줄 수 있습니다.
또한, 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료는 칼로리가 높고, 영양소가 부족합니다. 따라서 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료를 과다 섭취할 경우, 영양 균형이 무너져 성장에 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못할 수 있습니다.
따라서 초등학교 6학년은 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음료를 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 만약 섭취해야 한다면, 1일 1회 이하로 제한하고, 섭취 후에는 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 몬스터 에너지 울트라 고카페인 음류를 초등학교 6학년이 마시면 키가 안크나요?
유방암 전문의 차치환 교수입니다. 카페인 음료는 드시지 마세요. 성장을 방해합니다.
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유튜브 <으라차차 유방암에서 살아남기> 채널에 암 예방 식이요법 및 수술, 항암치료에 대한 유용한 정보들이 많이 담겨있습니다. 꼭 도움을 받으셨으면 좋겠습니다.
https://youtube.com/@breast_survival
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.