질문
주변부 망막 변성으로 레이저 시술 후, 운동 가능할까요?
제가 근시가 있고(고도근시로 가고 있다고 하네요)
주변부 망막에 격자 변성이 있어서 3일전 양안 다 시술 받았습니다. 2주간 눈 비비거나 머리를 막 흔드는 운동은 하지 말라더군요.
제가 운동을 아주 좋아하는 사람이라 이 지침만 지켜서 할 생각이었는데, 인터넷에 찾아보니 헬스도 하면 안된다 하고 누구는 된다고 하고 혼란스러워 선생님께 여쭤봅니다.
1. 러닝머신 경사도 높여서 빠르게 걷기, 필라테스 해도 될까요?
2. 필라테스에는 일부 근력운동이 있습니다. 근력운동이 안압을 높여 위험하다는 말을 봐서요. 이것도 자제해야할까요?
3. 만약 위 운동들이 안된다면 2주 후에는 해도 되나요? 아니면 그 이후에도 계속 조심해야 하나요?
답변 미리 감사드립니다.
답변
Re : 주변부 망막 변성으로 레이저 시술 후, 운동 가능할까요?
안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 우성욱입니다.
1. 러닝머신은 가능합니다. 필라테스 중에 복압이나 얼굴압력이 올라가는 운동은 안하는 것이 좋습니다.
2. 근력 중에서 복압이나 얼굴 압력이 올라가는 것은 안좋습니다.
3. 보통 2주가 지나면 레이저 치료효과가 90%이상에 도달한다고 알려져 있어서 위 운동이 가능하다고 합니다. 다만 안전하게 하기 위해서는 2주 후에 진료를 한번 보시고 레이저 치료부위를 확인한 후에 운동을 하시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
1. 러닝머신은 가능합니다. 필라테스 중에 복압이나 얼굴압력이 올라가는 운동은 안하는 것이 좋습니다.
2. 근력 중에서 복압이나 얼굴 압력이 올라가는 것은 안좋습니다.
3. 보통 2주가 지나면 레이저 치료효과가 90%이상에 도달한다고 알려져 있어서 위 운동이 가능하다고 합니다. 다만 안전하게 하기 위해서는 2주 후에 진료를 한번 보시고 레이저 치료부위를 확인한 후에 운동을 하시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.