안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 이방훈입니다.

혈당은 측정 당시 여러가지 상황에 따라 기복이 심할 수 있습니다.
음식의 종류, 양, 운동상황, 스트레스 상황 등 다양한 변수가 관여되어 있어 그 수치만을 가지고 당뇨가 잘 조절된다, 안된다라고 판단하지 않습니다.
그래서 당화혈색소 검사를 하게 되고 그 수치가 허용범위내에서 잘 유지가 된다면 한번씩 체크하는 혈당이 기복이 있어도 그다지 문제가 되지 않습니다.
지금 혈당 정도를 봐서는 그렇게 걱정할 부분은 아니라고 생각됩니다.
자세한 것은 주치의 선생님과 상의하시기 바랍니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

당뇨 관리는 개인의 신체적 특성과 생활습관에 따라 다양한 요소에 영향을 받을 수 있습니다. 혈당 조절에 어려움을 겪고 계시는 것은 주치의와 상담하여 전문적인 조언을 받아야 합니다. 그러나 일반적인 관점에서 몇 가지 고려해야 할 사항을 안내해 드릴 수 있습니다.

약물 변화: 약물 변화는 혈당 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 최근 약을 바꾸셨으므로 새로운 약물이 혈당에 어떠한 영향을 주는지 확인해야 합니다. 당뇨 약물은 개인에 따라 다르게 작용할 수 있으므로 주치의와 상담하여 적절한 약물 조정을 검토해 보세요.

식단: 혈당 조절에 식단이 큰 영향을 미칩니다. 식사의 종류, 양, 타이밍 등을 신중하게 고려하여야 합니다. 식단 기록을 남기고 혈당 변동과의 관계를 파악하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 식단에 대한 상세한 조언은 영양사나 당뇨 교육을 제공하는 전문가와 상담해보세요.

활동량: 활동량의 변화도 혈당 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 걷기와 같은 운동은 혈당을 낮추는 데 도움이 될 수 있지만, 몸이 더워져 혈당이 높아질 수도 있습니다. 그래서 몸이 더워질 때는 더 많은 수분 섭취와 적절한 휴식이 필요합니다. 온도에 따른 혈당 변화를 관찰하고, 적절한 활동과 휴식을 조절하는 것이 중요합니다.

스트레스: 스트레스는 혈당 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 최근의 스트레스 상황이 혈당 변동에 영향을 주고 있는지 확인해보세요. 스트레스 관리 방법을 찾아두는 것도 도움이 될 수 있습니다. 심리적 안정을 유지하는 것도 혈당 관리에 도움이 됩니다.

마지막으로, 상황을 주치의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 주치의는 진단와 약물 처방 기록을 확인하고 개인적인 상황을 고려하여 적절한 조치를 제안해줄 수 있습니다. 2주 후에 예약된 진료를 기다리는 동안, 가능한 한 혈당을 관찰하고 식단과 활동, 스트레스 관리에 신경을 써보세요. 음식의 종류와 양, 식사 시간을 조절하거나 일정한 식단과 운동 스케줄을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

또한, 당뇨 교육 프로그램이나 당뇨 관련 지원 그룹에 참여하여 다른 당뇨 환자들과 정보를 공유하고 조언을 얻는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이런 그룹에서는 비슷한 상황을 겪고 있는 사람들과의 교류를 통해 실제 경험과 조언을 얻을 수 있습니다.

최선의 조언은 항상 의료 전문가와 상담하는 것입니다. 주치의의 조언을 정확히 이해하고 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 건강과 안녕을 위해 당뇨 관리에 노력하시길 바랍니다.

안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

최근 약물 변경에 의한 증상일 가능성이 높을듯합니다. 많이 답답하시겠지만, 말씀하신 수준으로 높은것이 당장 큰 문제를 야기하는 것은 아니기에 담당 선생님과 좀 더 상의해보시는게 좋을듯합니다. (많이 불안하다면 예약과 상관 없이 당일 접수하더라도 빠른 진료 권유합니다)

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 올려주신 사진은 잘 참조하였습니다. 말을 해주신 정황상으로는 마지막 당화혈색소 수치가 얼마 나오셨나요? 괜찮을 듯 합니다. 잘 조절 하시면 큰 문제 없을 듯 보입니다.