안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
임신 초기에 오심은 매우 일반적인 증상입니다. 하지만 매우 심하거나 지속적으로 나타나면, 영양 섭취 부족으로 인한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 적절한 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.
약물 치료는 일반적으로 매우 심한 오심 또는 구토 증상을 감소시키기 위해 권장됩니다. 그러나, 임신 중 약물 치료는 적절한 상담 및 의사와의 협의 없이 진행되어서는 안됩니다. 임신 중에는 어떤 약물도 복용하기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.
약물 치료 대신, 비교적 안전한 방법으로는 다음과 같은 것이 있습니다:
적절한 영양 섭취: 살짝 쪼개서 먹을 수 있는 음식, 과일 등을 먹어 몸에 영양소를 공급합니다.
잘 통하는 옷차림: 스트레스와 불편을 최소화할 수 있도록 편안하고 통기성 좋은 옷을 입습니다.
휴식과 충분한 수면: 적극적인 휴식과 충분한 수면은 오심을 완화시키는 데 도움이 됩니다.
자연요법: 생강, 민트, 레몬, 캐모마일 등의 허브 차를 마시거나 향기 치료를 시도하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
그러나, 오심이 매우 심한 경우에는 약물 치료를 받는 것이 적절할 수 있습니다. 귀하의 경우, 주치의의 지시에 따라 진행하시되, 심한 걱정이나 불편이 있다면, 반드시 의사와 상담해보시는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.