안녕하세요 26살 남자입니다
한 2달 전까지 헬스를 하였고 어렸을 때부터 자전거나 다리 운동을 많이 해서 항상 하체 근육은 튼튼하였습니다.
근데 제가 한 1달 전에 좀 스트레스 심하게 받는일이 있어서 거의 2주동안 하루에 한끼만먹고 집 밖에 나가지도 않고 움직이지도 않고 살아서 그런지 순간적으로 온몸에 근육이 많이 빠지게 되었습니다.
얼마전에 잠깐 헬스장 들려서 하체운동만 했는데
그 뒤에 허벅지에 근육통이 왼쪽 다리는 3일정도 갔는데 오른쪽 다리는 하루만에 사라지더라구요…
혹시 이게 가능한 일인가요? 운동은 스쿼트 같이 양쪽 다리를 동시에 쓰는 운동을 하였습니다.
혹시 오른쪽 다리의 근육이 위축되거나 왼쪽 다리 보다 없어져서 그런가요?
만져보기에는 둘이 근육이 똑같긴해서요….
많이 걱정되어 여쭤봅니다… 답변 부탁드리겠습니다!