질문
답변
Re : 역류성 식도염 및 소화불량
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 이종진입니다.
저포드맥식이는 대장의 소화기능과 연관이 더 많습니다.
현재 힘드신 역류성 식도염, 소화불량의 증상은 밥을 먹고 2시간이내에는 눕지 않고 술,담배,카페인의 섭취를 줄이는 것이 필요합니다.
운동도 꾸준히 해준다면 위의 운동을 도와 위산이 소장으로 잘 내려갈 수 있도록 도와주기 때문에 증상이 생기는 것을 막아 줄 수 있습니다.
위, 소장, 대장 모두 소화기로 각각 연관이 있으나 현재 있는 증상에 대해서는 식이보다는 생활 습관을 바꾸는 것이 오히려 더 도움이 될 것입니다.
저포드맥식이는 대장의 소화기능과 연관이 더 많습니다.
현재 힘드신 역류성 식도염, 소화불량의 증상은 밥을 먹고 2시간이내에는 눕지 않고 술,담배,카페인의 섭취를 줄이는 것이 필요합니다.
운동도 꾸준히 해준다면 위의 운동을 도와 위산이 소장으로 잘 내려갈 수 있도록 도와주기 때문에 증상이 생기는 것을 막아 줄 수 있습니다.
위, 소장, 대장 모두 소화기로 각각 연관이 있으나 현재 있는 증상에 대해서는 식이보다는 생활 습관을 바꾸는 것이 오히려 더 도움이 될 것입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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