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건강Q&A

질문

혈당관련질문입니다.

제가 식후 1시간 혈당이 112가 나왔습니다. 그리고 식후 1시간 30분쯤 전날 5시간 잠을 자서 그런지 살짝 졸려서 의자에 기대서 10~15분 졸았어요. 그리고 식후 2시간에 혈당을 측정하니 136이 나왔습니다. 기사나 tv에 나온 의사분들이 얘기하시길 식후 1시간에 혈당이 대게 가장 높고 식후 2시간에는 식후 1시간보다 떨어진다고 알고 있습니다. 식후 1시간 혈당보다 2시간 혈당이 높게 나왔는데 이거 정상인지 궁금하고요 원래 당뇨가 없는 사람도 이렇게 잠을 조금이라도 자면 혈당이 오르거나 혈당이 떨어지는 속도가 더뎌지는지 궁금합니다. 알려주세요.


답변

Re : 혈당관련질문입니다.
신광식
신광식[전문의] 서울신내과의원
하이닥 스코어: 126
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 신광식입니다.

먹는 음식에 따라 차이는 있겠지만 병원에서 혈당을 재는데 식후 2시간을 의미있게 잽니다. 당부하 당뇨 검사에서도 식후 1시간 기준보다 2시간 기준이 높습니다. 다시말해서 식후 2시간 혈당이 식후 1시간 혈당 보다 높습니다.
음식에 따라 당지수가 높은 음식, 혈당을 높게 올리는 음식을 먹게 될 경우 높아질 수 있습니다. 질문자님의 혈당은 정상이며 정상 범위 이내에서는 몸상태. 컨디션 및 수면 상태 기분상태 등에 따라 혈당의 변동은 있을 수 있습니다. 정상 범위 이내에서의 혈당의 차이는 무의미 합니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.