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답변
Re : 녹차와 커피 그리고 위 대장
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
녹차에도 카페인이 들어 있지만, 커피의 경우 녹차보다 많은 카페인을 함유하고 있습니다.
특히 공복에 커피를 자주 드시는 습관이 있으시다면, 추후 위염이 생기실 수 있습니다.
현재 위장건강이 염려되신다면, 아메리카노나 녹차는 식후에 드시거나 여기서 아메리카노는 빼고 녹차만 드시는 쪽으로 드시면 좋겠습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
녹차에도 카페인이 들어 있지만, 커피의 경우 녹차보다 많은 카페인을 함유하고 있습니다.
특히 공복에 커피를 자주 드시는 습관이 있으시다면, 추후 위염이 생기실 수 있습니다.
현재 위장건강이 염려되신다면, 아메리카노나 녹차는 식후에 드시거나 여기서 아메리카노는 빼고 녹차만 드시는 쪽으로 드시면 좋겠습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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