질문
일자목 일자허리
초등학생때부터 목,허리 통증으로 고생하고있는데 24살 지금도 못고치고 꾸준히 물리치료,약물치료,통증주사 맞으면서 살고있어요
여러병원말로는 일자목,일자허리(연골이 많이 닳아있고 항상 긴장되어있고 척추분리증 이래요) 라고했어요
현재는 너무아파서 일도 그만두고 일상생활이 전혀 못하고있어요 .. 앉아서 밥도 못먹고 목과 허리가 아파 잠도 제대로 못자요..
24년동안 여기저기 병원옮겨다니면서 못고치고있는데 이젠 어떻게 해야될지 너무 걱정되고 무서워요
가만히 있어도 시큰욱신거리는 지금도 눈물이나네요..
진짜 저는 어찌 해야될까요 도와주세요ㅠㅠ
답변
Re : 일자목 일자허리
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
너무 힘드시겠네요. 이런 경우는 처음부터 기초부터 시작하시는 것이 필요합니다. 바른 자세가지기 코어근육과 등근육 복근단련하기 체중이 많이 나가면 체중줄이기 를 시도 해 보시는 것이 좋겠습니다.
너무 힘드시겠네요. 이런 경우는 처음부터 기초부터 시작하시는 것이 필요합니다. 바른 자세가지기 코어근육과 등근육 복근단련하기 체중이 많이 나가면 체중줄이기 를 시도 해 보시는 것이 좋겠습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 일자목 일자허리
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 허보신입니다.
올려주신 글 잘 읽었습니다. 일상생활이 힘드실정도로 통증이 굉장히 심하신 상태로 고생하고 계시는군요.
먼저 척추의 구조적인 문제를 해결하기 앞서 목과 허리의 근육, 인대, 힘줄 등의 연부조직 문제를 해결해야할 것으로 보입니다. 한의원에서는 굳어진 연부조직을 풀어내기 위한 침치료와 도침치료를 합니다. 연부조직의 문제를 해결하면서, 구조적인 문제를 함께 해결하기 위해서는 추나치료를 합니다.
현재 상황을 글만으로 정확히 판단하긴 어렵지만 통증이 굉장히 심하신 상태로 보여 매우 안타깝습니다. 비수술적 치료로 한의학적 치료도 고려해실 수 있겠습니다.
올려주신 글 잘 읽었습니다. 일상생활이 힘드실정도로 통증이 굉장히 심하신 상태로 고생하고 계시는군요.
먼저 척추의 구조적인 문제를 해결하기 앞서 목과 허리의 근육, 인대, 힘줄 등의 연부조직 문제를 해결해야할 것으로 보입니다. 한의원에서는 굳어진 연부조직을 풀어내기 위한 침치료와 도침치료를 합니다. 연부조직의 문제를 해결하면서, 구조적인 문제를 함께 해결하기 위해서는 추나치료를 합니다.
현재 상황을 글만으로 정확히 판단하긴 어렵지만 통증이 굉장히 심하신 상태로 보여 매우 안타깝습니다. 비수술적 치료로 한의학적 치료도 고려해실 수 있겠습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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