안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 오경필입니다.
손떨림에 대해 문의해 주셨네요.
말씀하신 양상만을 본다면, 본태성 떨림(수전증), 근긴장이상증 등 고려가 필요할 수 있습니다.
증상으로 인해 생활에 불편감이 있다면, 증상을 조절하는 약물 치료가 필요할 수 있고,
떨림을 일으킬수 있는 다른 질환 확인이 필요합니다.
이러한 증상, 질환은 신경과에서 담당하므로 진료를 권해드립니다.
일반적인 수전증일 경우에서 주의할 사항을 말씀 드리자면,
심적으로 긴장하거나 불안할 경우 증상이 악화되기 때문에
마음을 편하게 갖고 이완하는 습관이 중요하며,
증상에 대해 신경을 쓰는 것 때문에 더 증상이 악화되는 일을 피해야 합니다.
카페인 섭취 등이 떨림을 악화시키는 경우가 있으므로,
커피를 마시고 증상이 심해지는 경우라면 주의가 필요합니다.
도움되시길 바랍니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.