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건강Q&A

질문

불안과 걱정이 심해지면 어떻게 됩니까?

불안 걱정으로 스트레스를 받아 어떠한 안좋은 사례를 보면 아 나도 예외는 아니겠구나 하면서 왠지 거기에 맞는 증상이 하나둘씩 생기고 무슨 구글에 증상 검색만 하면 죄다 사망률 1위에 현재까지 완치 할 방법이 없는 병에, 가볍고 무거운병까지 증상은 다 겹쳐져있고
예를들면 호흡곤란, 단순
호흡곤란은 생각보다 많은분들이 겪고있거나 겪어본사람들이 많은듯한데 심혈관질환 증상, 심장마비 전조증상 이런곳에 포함되어있으니까 나도 그 전조증상을 겪고있는건가 하면서 불안하기도 하고 짜증도 나고 그런걸 보고나면 하필 없던 증상들도 다음날부터 생기기 시작합니다 호흡곤란은 2~3주째 이어지고 있었고 운동할때는 특이사항이 없었는데 심장관련 생전 들어보지도 못한 비후성 심근증 확장성 심근증 등 심장비대 폐동맥고혈압 이런걸 하나둘 찾아보고 나니 다음날인지 그 이후부터는 운동할때 숨이 더 차는거같고 어지럽고 흉통까지 생겼습니다 위에 본 질병들은 심해지면 싹다 뒤진다는 공통점이 있어서 그런지 더 걱정이 커지는거 같은데 불안이나 걱정이 심해지면 원래 저런 일이 발생할수 있는지요?
한 사례가 더 있는데 제가 공복에 단순 속쓰림이 있는상태에서 20~30대에서의 암은 생각지도 못하고 있다가 어느날 23살 위암 후기 영상을 보고나서 잠이 들었는데 속쓰린건 둘째치고 자고일어나니까 진짜 신기하게도 그 23살이 겪은 위암 증상들과 똑같이 발생했습니다 안그래도 가족들이 자꾸 알아보면 없던병도 생긴다면서 검색 하지말라햇는데 안해야 된다는걸 알면서도 계속 알아보게 되네요


답변

Re : 불안과 걱정이 심해지면 어떻게 됩니까?
엄일준
엄일준[의사] 리영의원
하이닥 스코어: 41
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안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 엄일준입니다.

걱정되는 부분에 대해 말씀드려도 불안감은 호전되지 않을 가능성이 높습니다.
심장 부분은 순환기내과에 내원하여 진료 및 검사를 시행하시고, 위장관계는 소화기내과에 내원하여 검사를 받아 결과를 확인하시는 것이 현재 불안함에 대해 정확히 해결할 수 있는 방안일 것 같습니다.

감사합니다. 

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 불안과 걱정이 심해지면 어떻게 됩니까?
김소연 하이닥 스코어: 283
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김소연입니다.

불안 과 걱정이 심해져서 심리적요인에 의한 호흡곤란 및 흉통, 위장장애 등이 생길수 있습니다.
굳이 인터넷을 뒤져보고 자기 증상과 맞추고 걱정할필요는 없겠습니다.평소 잘먹고 운동도 하고 한다면 아직 젊은나이기 때문에 큰병에 걸릴 확률은 낮을것으로 생각됩니다. 정기검진만 잘 하시면 되겠습니다.

감사합니다. 

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 불안과 걱정이 심해지면 어떻게 됩니까?
한재병
한재병[전문의] 동래봉생병원
하이닥 스코어: 2400
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

말씀하시는 상태에서는 불안감이 쉽게 가시지 않으리라 생각됩니다.
불안하신 부분들 검사 받아보신 뒤 정신과 진료 권유드립니다.

감사합니다. 

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.