1. 속트림을 자주하고 겉으로 들어나는 트름은 자주 못하다 보니까 목에서 꾸륵꾸륵한 소리가 자주 납니다..어찌해야 밖으로 하는 트름을 자주 할까요?2. 배에 가스가 차다보면 배가 아프기 시작하는데 그때 어떤 운동을 하면 좋을까요?
안녕하세요, 하이닥 영상의학과 상담의 박재형 입니다.과민성장증후군이 의심됩니다.이 질환에는 매우 다양한 원인이 있는데 운동 보다는 식이 습관 교정이 중요할 것 같습니다.맵고 짠 음식과 유제품 등을 피하시길 바라고, 증상이 지속되면 소화기 내과 진료를 추천드립니다.
감사합니다.
관심의사가 추가되었습니다. 추가된 항목은 My Q&A에서 확인할 수 있습니다.
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.