안녕하세요 선생님
TFCC검색중에 선생님을 알게되서 질문드리게 됐습니다.
제가 올해 1월에 운동하다가 TFCC가 파열되서 수술을 하였습니다.
수술하신 의사선생님께서 생각보다 조금찢어져서 정리만했다고 하셨습니다.
현재 많이 나아진것같아서 다시운동을 시작했는데
샌드백을 세게치고나면 약간 뻐근한정도의 통증이 느껴집니다.
여쭤보고 싶은건 파열된부위가 충격으로 인해 더 파열될수도 있나요? 그리고 따로 손목재활운동을 해서 주변근육을 강화하면 부상예방에 도움이될까요?
감사합니다!!