안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 한봉재 입니다.

이 답변은 진료를 대신할 수 없으며 정확한 것은 가까운 한의원에 내원하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.

더운 여름 날씨에도 팔, 다리, 목, 발등이 너무 시린 증상이 있으시군요.
여러 원인이 있을 수 있습니다.
우선, 평소 비위기운이 약하여 기혈이 부족하면 몸이 시릴 수가 있습니다.
처음에는 손발이 시리다가 점점 증상이 온몸으로 번질 수 있습니다.
이런 분들은 한여름에도 양말을 신고 잔다고 합니다. 또, 에어컨 바람을 싫어합니다.

평소에는 괜찮았는데 여름에 특히 더 그렇다고 하는 분들도 있습니다.
이것은 <동의보감>에서 '습온'이라는 증에 해당합니다.
습과 더위기운 2가지에 상해서 생기는 것으로 양 다리는 차고 시린데 상체는 열감이 있거나 땀이 날 수 있습니다.
심하면 몸 전체가 시린 증상이 나타납니다.

마지막으로, 출산을 한 여성의 경우 일종의 '산후풍'으로 나타나기도 합니다.

크게 보아 세가지 원인을 말씀드렸습니다.
치료는 기본적으로 식사를 잘 챙겨드시고 꾸준히 운동을 하며 충분한 수면을 취하는 것입니다.
에어컨이나 선풍기 바람을 장시간 쐬는 것은 피하시고 찬 음식에 유의하셔야 합니다.

만약, 증상이 호전되지 않으면 치료가 필요하므로 가까운 한의원에 내원하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.