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건강Q&A

질문

부모님에게 선물할 영양제 추천
SMART TAG : 내과, 건강증진

안녕하세요 최근 부모님 두분 께서 부쩍 체중이 감소하고 기력이 쇠하신것 같아 영양제를 사다 드리려고 하는데
영양제를 어떤 걸 드셔야 좋을지 모르겠습니다.

영양제 추천을 부탁 드립니다.

일단 부모님의 간단한 정보를 말씀 드리면,
아버지
나이: 60대 초반
과거력: 크게 수술 받은적 없음
복용약: 고혈압약, 심근경색 약
현재 불편한 증상: 최근 잔기침이 많으심

전반적으로 질환에 의한 증상은 없는 듯 보입니다. (최근 병원 검진도 다녀와 특이 사항이 없으셨음)

어머니
나이: 60대 초반
과거력: 크게 수술 받은적 없음 (뇌경색이 잠깐 왔다 가심)
복용약: 없으심
현재 불편한 증상: 가끔 머리가 따끔 거리거나, 유방쪽이 따끔 거린다 하심

불편한 증상은 가끔씩 발현 되는 증상이라, 병원갈 이유를 못느끼시고 안가심.

연령대를 고려한 영양제 추천 또는 혹여 질환적으로 의심이 있다면(어머니의 경우) 의학적인 부분에 답변도 부탁 드립니다.

참 어려운거 같아요 이게 좋다더라 카더라 말은 많은데 정작 어떤 걸 골라서 사드려야 할지.. 비싼게 좋은건가 싶기도 하고

부탁드립니다~~~ 전문가님들~~


답변

Re : 부모님에게 선물할 영양제 추천
황해연
황해연[약사] (주)파머시즌 에이포뮬러
하이닥 스코어: 42
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질문자의 감사 인사 | 감사합니다. 약사님 많은 도움이 되었습니다^^

감사합니다. 약사님 많은 도움이 되었습니다^^

안녕하세요, 하이닥 상담약사 황해연 입니다.
두분 모두 우선 현재 드시고 계신 제품이 특별이 없으시다고 하면 우선은 멀티 비타민 & 미네랄 제품을 섭취하는 것이
좋습니다.
멀티 비타민& 미네랄은 식사로 부터 충분히 공급받기 어려운 다양한 영양소들의 결핍을 막아주어 영양소의 다양성을
확보해주며 영양소들은 서로 협동적으로 팀플레이를 하기 때문에 한두가지를 집중적으로 섭취하는 것보다 중요합니다.

아버님과 어머님의 증상과 연령을 고려해볼때 순환을 도와주는 영양소의 섭취가 필요한 것으로 보여집니다.
칼슘과 마그네슘은 혈관의 수축과 이완을 조절해주면 오메가-3는 원활한 혈액순환을 통해서 세포의 산소공급을
도와줍니다.

나이가 들어감에 따라 특정 영양소에 국한되지 않고 모든 영양소의 요구량은 상대적으로 늘어나는 반면에 소화흡수력의 감소로 그 혈중농도는 떨어집니다.
이밖에도 비타민D, 코엔자임큐텐을 비롯한 다양한 영양소들도 구성하여 드시면 더욱 시너지가 날 수 있습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.