안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 서동현 입니다.
문의해 주셔서 감사합니다.
양측 무릎이 쿡쿡 쑤시는 증상은 슬개대퇴연골병변 등을 포함 연골손상에 의한 말단신경자극증상, 반월상 연골판, 활막, 인대 등 무릎 구조물 손상에 의한 것으로 추정됩니다.
반복되는 지나친 업무로 인한 슬관절부 통증이라면, 우선 하루 10분정도라도 허벅지 근육강화 운동(요가, 스트레칭, 고정식 실내자전거타기 등)이나 유산소 운동을 병행하시는 것이 도움이 됩니다.
바쁘시더라도 가까운 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 적절합니다.
계속해서 불편하시다면, 약물치료, 물리치료를 받으시면서 경과관찰하는 것이 바람직합니다.
고맙습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.