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건강Q&A

질문

건강 관리를 어떻게 해야 하나요?

만 35세 키 180 몸무게 76킬로그램 남자

어릴때부터 심박수가 빨랐습니다.

그래서인지 운동을 해도 오래 못 하고 평상 시 피로를 잘

느낍니다.

건강 관리를 어떻게 해야 하나요?


답변

Re : 만 35세 키 180 몸무게 76킬로그램 남자어릴때 ...
구환석
구환석[한의사] 제중한의원
하이닥 스코어: 71
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안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 구환석 입니다.


심박수가 자주 빠르다면
열나는 식품,음식 드시지마시고
담배와카페인(커피) 끊고
명상을 자주 해보시는것이 좋습니다^^

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.