질문
20세남성입니다. 왼쪽목 옆쪽에 작은 몽우리같은게 있습니다.
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혈액/면역계,
림프,
이비인후과,
림프절염 (임파선염)
20세남성입니다. 왼쪽목 옆쪽에 작은 몽우리같은게 있습니다. 만져도 아프지않습니다. 그냥냅둬도 될까요? 오른쪽도 비슷한느낌이 있는데 몽우리는 아닌것같습니다. 몽우리인지 아님 힘줄인지 구분이 안가네요..요즘 아침에 속이쓰리고 가끔 콕콕 쑤십니다. 어깨도 좀 아프고.. 왼쪽옆구리에 약한통증이 있습니다. 허리가아픈느낌도 있습니다.운동으로 하루팔굽혀펴기 100개정도 하고있습니다
답변
Re : 20세남성입니다. 왼쪽목 옆쪽에 작은 몽우리같은게 있습 ...
안녕하세요, 하이닥 이비인후과 상담의 최성웅 입니다.
젊은 연령에서 만져지는 목의 무통성 종물은 림프절인 경우가 가장 많지만,
종양이나 혈액질환이 드물게 나타날 수 있으므로 한번 진료를 받아보시기 바랍니다.
림프절염의 경우 계속 자극을 주면 염증이 악화되거나 크기가 잘 줄어들지 않을수 있으므로
크기변화를 확인하려고 너무 자주 만져보는 행동은 안하는게 좋습니다.
젊은 연령에서 만져지는 목의 무통성 종물은 림프절인 경우가 가장 많지만,
종양이나 혈액질환이 드물게 나타날 수 있으므로 한번 진료를 받아보시기 바랍니다.
림프절염의 경우 계속 자극을 주면 염증이 악화되거나 크기가 잘 줄어들지 않을수 있으므로
크기변화를 확인하려고 너무 자주 만져보는 행동은 안하는게 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 20세남성입니다. 왼쪽목 옆쪽에 작은 몽우리같은게 있습니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 최해현 입니다.
양쪽 어깨의 균형이 맞지 않는 원인이 척추, 골반, 어깨 자체의 문제 무엇인지를 알아야 합니다. 전문의의 처방에 따르신 이후 자세교정, 근력운동, 스트레칭을 권합니다.
그리고 잘못된 자세는 근육이 경직되어 혈액순환이 잘 되지 않고, 노폐물이 쌓이면서 근육 통증을 유발할 수 있으므로 어깨통증을 예방하기 위해 컴퓨터 사용이나 운전 등 오랜 시간 앉아 있는 경우 한 시간마다 자세를 바꿔주거나 휴식을 취하며 팔을 위로 쭉 올리거나 돌려주는 가벼운 스트레칭을 하는 것도 도움이 됩니다.
감사합니다.
양쪽 어깨의 균형이 맞지 않는 원인이 척추, 골반, 어깨 자체의 문제 무엇인지를 알아야 합니다. 전문의의 처방에 따르신 이후 자세교정, 근력운동, 스트레칭을 권합니다.
그리고 잘못된 자세는 근육이 경직되어 혈액순환이 잘 되지 않고, 노폐물이 쌓이면서 근육 통증을 유발할 수 있으므로 어깨통증을 예방하기 위해 컴퓨터 사용이나 운전 등 오랜 시간 앉아 있는 경우 한 시간마다 자세를 바꿔주거나 휴식을 취하며 팔을 위로 쭉 올리거나 돌려주는 가벼운 스트레칭을 하는 것도 도움이 됩니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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