질문
답변
Re : 갈비뼈?가 아파요
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 최동기 입니다.
책상에 앉아있는 시간이 많고 잠을 자는 자세도 좋지 않으면 컨디션에 따라 갈비뼈 사이의 근육이 경직되어 통증을 일으킬 수 있습니다.
대부분 시간이 지나면서 괜찮아지지만, 반복되면 좋지 않으니 평소 자세를 바로 하도록 노력하시고, 중간중간 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.
책상에 앉아있는 시간이 많고 잠을 자는 자세도 좋지 않으면 컨디션에 따라 갈비뼈 사이의 근육이 경직되어 통증을 일으킬 수 있습니다.
대부분 시간이 지나면서 괜찮아지지만, 반복되면 좋지 않으니 평소 자세를 바로 하도록 노력하시고, 중간중간 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 갈비뼈?가 아파요
안녕하세요, 하이닥 가정의학과 상담의 이예나 입니다.
보통 특별한 외상이나 수술력 없이 왼쪽 갈비뼈의 통증이 생긴것이라면, 갈비뼈 사이에 위치한 근육의 염좌에 의한 일시적인 통증일 가능성이 높습니다. 이는 질문자분께서 말씀하신대로 자는 자세, 평소 생활습관 등에 의해서 영향을 받을 수 있는 부분입니다. 일시적인 근육 염좌라면 자세교정 및 스트레칭에 의해 완화될 수 있을것으로 생각됩니다.
하지만 자세변화 및 스트레칭 후에도 증상이 지속된다면, 초음파 및 x-ray 를 통해 골절등의 여부를 확인해볼 수 있겠으나 가능성은 굉장히 떨어질것으로 생각됩니다. 경과관찰 하며 가볍게 스트레칭 해보시고, 증상 지속시 가까운 의원에서 추가 진료를 받아보시는것이 좋겠습니다.
현재 상태로는 큰 걱정 하지 않으셔도 될것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
보통 특별한 외상이나 수술력 없이 왼쪽 갈비뼈의 통증이 생긴것이라면, 갈비뼈 사이에 위치한 근육의 염좌에 의한 일시적인 통증일 가능성이 높습니다. 이는 질문자분께서 말씀하신대로 자는 자세, 평소 생활습관 등에 의해서 영향을 받을 수 있는 부분입니다. 일시적인 근육 염좌라면 자세교정 및 스트레칭에 의해 완화될 수 있을것으로 생각됩니다.
하지만 자세변화 및 스트레칭 후에도 증상이 지속된다면, 초음파 및 x-ray 를 통해 골절등의 여부를 확인해볼 수 있겠으나 가능성은 굉장히 떨어질것으로 생각됩니다. 경과관찰 하며 가볍게 스트레칭 해보시고, 증상 지속시 가까운 의원에서 추가 진료를 받아보시는것이 좋겠습니다.
현재 상태로는 큰 걱정 하지 않으셔도 될것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.