본문 바로가기 메뉴 바로가기

건강Q&A

질문

1949생입니다 요새한달동안 식사도많이하구 돌아서면배 ...
SMART TAG : 건강증진

1949생입니다
요새한달동안 식사도많이하구 돌아서면배고푸고
소화도잘되고 몸무게가자꾸줄고
한달새한3Kg 줄었습니다.
어떻게 해야할지 알으켜주세요.
토요일마다산에도가고 걷는운동하고 합니다


답변

Re : 1949생입니다 요새한달동안 식사도많이하구 돌아서면배 ...
오호준
오호준[전문의] 이기훈내과의원
하이닥 스코어: 101
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 오호준 입니다.

내과에서 상담 후 혈액검사를 해보시기 바랍니다.

대사 관련 혈액검사 (갑상선 , 당뇨) 등에 대해서 확인해 보셔야 할 것 같습니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 1949생입니다 요새한달동안 식사도많이하구 돌아서면배 ...
손민규
손민규[운동전문가] 한마음운동재활센터
하이닥 스코어: 16
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 손민규 입니다.

160/70으로 기재하셨는데... 당뇨나 고혈압은 없으신지요.

현재 상태에서 아픈 곳이 없으시고 운동을 시작한 후 체중이 줄고 있다면 매우 긍정적인 신호입니다.

다만 체중이 한달에 5kg이상 준다거나 또는 그 정도를 목표로 하는 활동을 자제하시기 바라며 체중변화가 무언가 정상적이지 않은 경우 병원을 방문하시는 것이 좋을 듯 합니다.

그 외에는 지금처럼 운동을 즐기시는 상태에서 자연스럽게 줄어드는 정도로 삶을 즐기시기 바랍니다. 그리고 운동 시 현기증/흉통 등이 느껴지실 경우 그때그때 진찰을 받으시며 관리를 하시길 권해드립니다.

선생님의 건강을 기원합니다.


 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.