인터넷에 보니까 샤워 마지막에 찬물 30초동안 하는데게 좋다던데 사실인가요?그리고 샤워 일주일에 3~4번 해라던데 매일 바디워시로 샤워해면 무엇이 않좋죠?머리도 매일 감으면 안된다던데 샴푸써서 매일 감아도 되나요?
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