질문
답변
Re : 고현압약 복용중인데 이번 검진에서 당뇨진단은 받이서양 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 홍다희 입니다.
당뇨의 수치가 높다면 양파즙 보다는 처방약 복용과 함께
고혈압의 합병증인 당뇨, 고지혈증, 심혈관질환을 낮추는 오메가3
인슐린 조절작용을 돕는 아연을 드실 것을 권장하며
열량을 과다 섭취할 경우 체중이 증가하여 혈당 조절이 어려워 지기 때문에
표준 체중을 유지하는 것이 좋습니다.
식사는 탄수화물은 55~60 % 지방 15~20% 단백질 20~25%를 기준으로 섭취하며
식후 과일섭취 혹은 꿀, 말린과일, 통조림과일, 미숫가루, 선식등은 당질이 많은 음식이기때문에
혈당이 빠르게 오르기 때문에 가급적 피하시길 바랍니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.