안녕하세요, 하이닥 영양상담사 하다현 입니다.
유당불내증으로 보여집니다.
유당불내증이란 체내 유당분해효소가 없어 유당을 체내에서 분해하지 못하여 설사, 방귀 등의 증상을 가져옵니다.
이 증상을 해결하려면 카제이 IBS041균이 함유된 유산균을 드시는 것을 추천드리며 (IBS041 : 소화,유당불내증개선,헬리코박터 파일로리균 억제) 칼슘섭취가 목적이시라면 칼슘제를 따로 영양제로 섭취하는 방법을 추천드립니다.
칼슘은 산호칼슘이 체내 흡수가 잘되고, 마그네슘과 비타민D와 함께 섭취시 상호간의 흡수 및 이용률을 돕고 있기 때문에 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 함께 함유된 제품을 고르시고, 칼슘과 마그네슘의 경우 위장장애를 일으킬 가능성이 가장 높은 영양소로써 유산균이 포함된 칼슘제를 고를 것을 추천드립니다.
감사합니다.
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