질문
답변
Re : 혈압이 140 까지 올라갔다가 운동과 식사조절로130 ...
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 조혜리입니다.
혈압은 컨디션에따라서도 좌우합니다.
아프거나 컨디션이 떨어지거나, 자극적인 음식들로 섭취하거나, 열이 갑자기 올라가는 운동을 극심하게 하셔어도 혈압은 차이가납니다.
계속적으로 혈압을 측정하시고 싱겁게 드시면서 김,미역,양파,토마토,채소,두부,등푸른생선,버섯등을 챙겨드시기바랍니다
혈압은 컨디션에따라서도 좌우합니다.
아프거나 컨디션이 떨어지거나, 자극적인 음식들로 섭취하거나, 열이 갑자기 올라가는 운동을 극심하게 하셔어도 혈압은 차이가납니다.
계속적으로 혈압을 측정하시고 싱겁게 드시면서 김,미역,양파,토마토,채소,두부,등푸른생선,버섯등을 챙겨드시기바랍니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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