안녕하세요, 하이닥 영양상담사 김수옥 입니다.

속이 쓰리다는 증상은 음식이 다 내려가고 위가 비었을 때 아프거나 불편한 증상입니다. 이때 음식이나 물을 먹으면 위산이 중화되어 증상이 완화가 되는 상태를 말합니다.

질문자님은 특별히 배고픔을 못느끼셔서 음식을 자주 섭취를 안하시겠지만, 몸은 위산이 분비되어 속이 쓰릴 수 있습니다. 이런 증상이 오래되면 음식물을 드셔도 속이 쓰릴 수 있게 되고 위궤양이 됩니다.

소화성 위궤양은 밥12시 이후나 새벽에 속쓰림이 와서 잠도 설치게 됩니다. 이런 증상에는 저녁을 일찍 드시고 밤에 간식을 피하는 것이 좋습니다. 또한 커피/흡연/음주는 반드시 끊어야 합니다.

증상이 심해서 많이 불편하시면 병원에 가셔서 검진을 받아보시는 것을 권합니다.

참고하시어 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.