안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 신한상 입니다.

꿈은 발생은 의식, 무의식에서의 심리적 상황, 욕구, 욕구불만, 수면의 질, 수면 환경,
자기 전에 있었던 상황들이 반영되어 나타나는 것입니다.

꿈의 내용은 이미지가 변경되기도 하고, 전치 또는 합체되기도 하여, 그 의미를 알아내기 위해서는
자신의 심리적인 상황을 분석해봐야 합니다.

꿈을 꾸는 구간의 수면의 여러단계 중에, 쉬운 표현으로 얕은 수면상활일때 꾸는 것을
깬 후에 기억하는 것입니다.

위에서 설명드린 부분들에 대해서 검토해 보면 현재 문제의 원인에 접근할 수 있습니다.
꿈 자체를 없애는 약물이 있거나 하지는 않지만, 수면 패턴이 교정될때까지 수면관련 약이나
심리상태에 대응하여 개선할수 있는 치료를 하면 개선 될 수 있을 것이라 생각됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
항상 행복하세요.

감사합니다.