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건강Q&A

질문

햄스트링

오른쪽 햄스 2년 이상 됐구요 완치는 안됐습니다.
전에도 김주현원장님께 질문드려서 답변 잘 받았었습니다.
오랜시간동안 운동재개하지 말고 걷기만 하라고 하셨었는데요.
6개월정도 재활운동 안하고 일상생활만 했습니다. 통증도 없었습니다.
그래서 이제는 괜찮겠지 싶어서 서서 다리 펴고 뒤로 올리기를 했더니 조금후에 다시 통증이 살짝 오더군요. 자세히 알아보니까 제 허벅지 오른쪽 근육이 왼쪽에 비해 상당히 근육량이 작더군요. (예전에 치료받을 때도 의사분이 양쪽 근육량 차이가 상당히 많이 난다고 하셨고 오른쪽은 근육량도 없고 제가 또 너무 말라서 키78에 57키로 치료가 잘 안된다고 하셨던 기억이 납니다)
근데 문제는 단지 근육량이 작으면 운동해서 키우면 되는데 근육에 힘이 들어가질 않는다는 겁니다. 강화운동 할때 왼쪽은 만져보니까 허벅지 뒷 근육에 힘이 잘 들어가는데 오른쪽은 힘이 가해지는 운동을 해도 근육에 힘이 안들어가고 말랑말랑 합니다. 그래서 그 힘을 스트링이 그대로 다 받아버리니까 통증이 오는 것이였습니다. 그래서 이때까지 몇년간 재활과 통증을 반복한 것이였습니다. 근육자체에 힘이 안들어가서 재활도 불가능해보이는데 뭔가 방법이 있을까요? 의학적으로 방법이 정 없으면 남은 건 상상치유밖에 없겠군요. 상상치유로 병원에서 치료 못한 알레르기를 한 순간에 바로 나은 적이 있어서, 이것도 상상치유 응용하면 가능할 것 같기도 하구요. 어떻게 보십니까?? 


답변

Re :햄스트링
김주현 하이닥 스코어: 14
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안녕하세요? 하이닥 재활의학과 상담의 김주현 입니다.

상상치유가 도움이 될 수도 있겠지만 문제는 진짜 환자분의 근육이나 신경에 문제가 없나 하는 것입니다. 일단 운동시작을 하기전에 재활의학과를 가보셔서 선생님의 진찰을 받고 필요에 따라 근전도검사를 하여 소위 좌골 신경등에 이상이 없는지 확인을 하고 근육의 초음파검사를 통해 근육의 파열이 회복이 다 되었는지 현재도 몬가 진행하고 있는 근육의 문제가 있는지 확인을 해보시기 바랍니다.... 환자분의 증상이 너무 오래되고 통증이 지속적이라고 하니 인터넷의 상담에는 많은 제약이 있을 수 밖에 없으니 직접 재활의학과를 한번 찾아가 보시기 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.