질문
답변
Re :조언을 좀 해주세요.
안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김주현 입니다.
오래전에 경색이 왔었네요.. 그간 고생이 많으셨겠네요..
강직이 너무 심해지면 병원을 가셔서 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다.
물론 운동을 너무 안하셔도 강직이 더 심해지기도 합니다.
그간 너무 운동을 안했었다가 갑자기 하게되면 근력이 매우 딸리기
때문에 후둘거릴수가 있습니다...
어디에 얼마나 강직이 심한지는 모르겠지만 너무 심한 강도로 운동시에
오히려 무리가 올수 있으니까 병원에 가셔서 현재 상태를 점검 받으시고
재활치료를 수회 받아보시면서 그 운동들을 배워서 집에서라도 꾸준히
해보시는 것이 좋을 듯 싶습니다.
질문에 도움이 되었길 바랍니다.
오래전에 경색이 왔었네요.. 그간 고생이 많으셨겠네요..
강직이 너무 심해지면 병원을 가셔서 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다.
물론 운동을 너무 안하셔도 강직이 더 심해지기도 합니다.
그간 너무 운동을 안했었다가 갑자기 하게되면 근력이 매우 딸리기
때문에 후둘거릴수가 있습니다...
어디에 얼마나 강직이 심한지는 모르겠지만 너무 심한 강도로 운동시에
오히려 무리가 올수 있으니까 병원에 가셔서 현재 상태를 점검 받으시고
재활치료를 수회 받아보시면서 그 운동들을 배워서 집에서라도 꾸준히
해보시는 것이 좋을 듯 싶습니다.
질문에 도움이 되었길 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.