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건강Q&A

질문

허리가 아파서요ㅠㅠ


  우선 제가 허리가 아픈지는 6개월정도 됬구요
  그런데 시간이 지날 수록 다리, 발목 까지 계속 아프고 뻐근하고 그럽니다. 
   엑스레이 검사를 해봐도 아무 이상이 없다구 하구요.
  어떤 병원은 근력강화운동을 하면 괜찮아 질 수 있다고 하구요.
  근력 강화운동을 하면 괜찮아질 수 있을까요?
 1~2달은 해야 효과가 나타나겠지요?


답변

Re :허리가 아파서요ㅠㅠ
김주현 하이닥 스코어: 14
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안녕하세요? 하이닥 재활의학과 상담의 김주현 입니다.

일단 허리 다리에서 발목까지 저려내려가고 있다는 말씀인 지 궁금합니다.
일단 통증의 원인이 허리디스크로 인한것인지 아닌지는 여기서는 알수가 없고 이런 상태에서 근력운동만 하라고 할수도 없습니다. 증상이 더 심해졌는데 그 이후에 병원에 가보셨나요? 안 그러셨다면 일단 한곳을 꾸준히 좀 다녀보면서 문제의 원인이 정말 구조적인 문제인지 확인 필요합니다. 운동은 그 이후에 상담을 해도 될 것 같습니다. 정보가 거의 없는 상태에서의 상담은 큰 도움이 안되는 경우가 많답니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.