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답변
Re:근육부상과 재활시간
안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김주현 입니다.
사실 질문이 너무나 막연합니다. 어느정도의 부상인지 알수도 없고
인대손상인지 근육손상인지 그정도가 어느정도 인지
정보가 전혀 없는 상태에서 의 답변이 어렵습니다.
사실 질문이 너무나 막연합니다. 어느정도의 부상인지 알수도 없고
인대손상인지 근육손상인지 그정도가 어느정도 인지
정보가 전혀 없는 상태에서 의 답변이 어렵습니다.
또한 부상이 있은후 고정을 하고 쓰지 않는 경우가 있고
또 반기브스나 붕대등을 사용해 덜 사용하게 하는 방법을 쓰지 않는 경우
환자의 직업과 현재 활동량 , 평소 생활습관등에 따라 매우 달라집니다.
병원을 가셔서 직접 보시고 상담해 보시는 것이 좋을 듯 싶습니다.
또 반기브스나 붕대등을 사용해 덜 사용하게 하는 방법을 쓰지 않는 경우
환자의 직업과 현재 활동량 , 평소 생활습관등에 따라 매우 달라집니다.
병원을 가셔서 직접 보시고 상담해 보시는 것이 좋을 듯 싶습니다.
단 몇가지 예를 들면,
단순 염좌의 경우 반기브스요법을 하는 경우 손목, 발목등.
통상적으로 2-4주를 하게 됩니다. 근육 파열이나 건의 파열의 경우
(부분파열) 4주 에서 4주 이상을 고정 요법을 하고 더 오랜기간
약화된 근력강화를 위해 운동기간을 합치면 수개월의 시간이
필요하기도 하고 어꺠의 경우 어떤 근육이나 인대의 손상 혹은
관절의 손상에 따라 다르지만 수주 에서 한달정도 걸린다고
판단하시면 됩니다. 그러나 경우에 따라 주사요법으로
심하지 않은 경우는 회복이 매우 빠르게 될수도 있습니다.
단 주사로 염증을 내려서 통증이 없는 것이지
인대의 회복이 다된것은 아닙니다.
통상적으로 2-4주를 하게 됩니다. 근육 파열이나 건의 파열의 경우
(부분파열) 4주 에서 4주 이상을 고정 요법을 하고 더 오랜기간
약화된 근력강화를 위해 운동기간을 합치면 수개월의 시간이
필요하기도 하고 어꺠의 경우 어떤 근육이나 인대의 손상 혹은
관절의 손상에 따라 다르지만 수주 에서 한달정도 걸린다고
판단하시면 됩니다. 그러나 경우에 따라 주사요법으로
심하지 않은 경우는 회복이 매우 빠르게 될수도 있습니다.
단 주사로 염증을 내려서 통증이 없는 것이지
인대의 회복이 다된것은 아닙니다.
이상 몇가지 예일 뿐입니다. 환자분의 경우는 알수가 없습니다.
감사합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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