본문 바로가기 메뉴 바로가기

건강Q&A

질문

배변


- 상담내용 :

안녕하세요 정말 고민끝에 이렇게 상담을 올리게 되었습니다 의사선생님 꼭

자세히 읽어주시어 제고민좀 해결해 주시면 정말 감사 드리겠습니다.

지금으로부터 약 7~8년전? 군대에 입대했을때부터 대변을 보기가 쉽지않아

억지로 우유를 많이먹어 설사로 변을 보는경우가 많았습니다..

이후 전역을하고 사회에나와서는 변을 다시 보게 되었으나 그때는 양변기가 아닌

꼭 재래식 화장실을 이용했습니다.. 그게 편하더라구요..

하지만 아시다시피 사회가 현대화되면서 재래식화장실은 찾기 힘들고 점차 비데

변기 화장실로 바뀌면서 변을 눕기 힘들어 재래식 화장실을 찾으러 다니고..

온갖 스트레스란 스트레스는 다받고.. 화장실에서 나오면 사람들 눈치는 보이고..

변눕는시간은 길어지고.. 참 변 눕는데 어려운 시간을 보낸거같습니다.. 동네 근처

재래식 화장실을 찾아 변을눕고 집은 변기라 변을 본적이 한번도 없는거같네요..

군대가기전에는 잘 봣엇는데..ㅠㅠ 지금 현재까지 이런상태고요.. 4계절을 몇번

보내면서 겨울은 추워서 눕기 힘들고.. 여름은 더워서 눕기 힘들고.. 참 온갖 고통

이란 고통은 참 다받은거같습니다.. 신경적인 문제가 될수도 있고.. 항문에 무슨

문제가 있는건지 몰라서.. 의사선생님께 이렇게 상담드립니다..ㅠㅠ단순 습관땜에

이러는걸까요?몇일전 집으로부터 독립을 해서 혼자살게 되었는데 그때부터는

집 변기로 변을 보려고 많이 노력했는데 변은 나오나 잔변감이 남아있습니다..

잔변감땜에 다시 동네 근처 재래식화장실가면 남은 잔변 바로 나와서 시원했습니다

.. 이거 정신적인 문제인지..아님 외과 진료를 받아바야하는건지..ㅠ 습관땜에 그러는

건지..ㅠ 참 예전에 아버지께서 치질수술 받으셧고 요즘에도 변을 보시는데 30~40분

씩 걸리시드라구요 장이 좋으신편은 아니에요.. 혹시 유전인가요?ㅠ 도대체 뭐가

문제일까요 자세한 답변 부탁드리겠습니다 ㅠㅠ


답변

배변
유필건
유필건[전문의] 예일항외과의원
하이닥 스코어: 14
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요. 하이닥 대장항문과 상담의 류필건 입니다.

좌변기보다는 재래식 화장실에서 쪼그리고 앉아서 배변을 하면 배변시 힘이 조금 더 집중되어 대부분의 사람들이 배변이 잘됩니다.
 
하지만 배변시 힘을 많이 주거나 배변시간이 길어 지면 직장이 늘어지거나 그렇게 까지는 되지 않아도 좌변기로 볼때 배변이 시원하지 않게 느끼거나 재래식 화장실에서만 좀 더 원활하게 배변이 되는 경우가 있습니다.
 
대부분의 사람은 좌변기에서나 재래기 변기에서나 그다지 차이를 느끼지 않습니다. 질문하신 분의 경우 처럼 재래식 변기가 편하다고 하는 것은 다른 분들보다 배변시 힘이 좀더 필요한 경우는 직장이 약간 늘어졌거나 배변시 사용하는 근육이 약해졌을 경우도 있으나 대부분의 경우는 심리적이거나 습관적일 가능성이 높습니다.
 
지속적으로 배변시 과도한 힘을 주거나 배변시간이 길어지면 시간이 오래 지속되면 배변장애가 오는 경우가 있을수 있으니 변을 부드럽게 보도록 물을 많이 드시고 식이섬유가 많은 한정식으로 식사를 하세요. 변이 조금 남아 있다고 나머지 변을 모두 배변하려고 하지 말고 어느정도 배변이 되면 샤워를 하시거나 비누로 가볍게 씻어 내시고 좌욕을 5분간 해보세요.
 
그런 습관을 가지신 분 중에서는 좌변기에 발로 밟고 올라가 배변하시는 분도 있으나 임시 방편입니다.
 
위의 방법으로 해보셔도 효과가 없으면 대장항문과 병원에 방문하셔서 가능성은 적지만 배변능력에 대한 검사를 해보셔야 합니다.

문의에 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.