안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
일반적으로 생리 전 자궁내막 두께는 8-16mm 정도가 정상입니다. 초음파로 임신 확인도 가능합니다.
자궁내막 두께와 임신 가능성은 밀접한 관련이 있습니다.

적정 두께와 임신
일반적으로 생리 전 자궁내막 두께가 7-10mm 정도일 때 임신 가능성이 가장 높습니다. 이 범위의 두께는 수정란이 착상하기에 적절한 환경을 제공합니다.
얇은 내막과 임신
자궁내막이 너무 얇으면 (5mm 미만) 착상이 어려워 임신 가능성이 낮아집니다. 얇은 내막은 호르몬 불균형, 스트레스, 영양 결핍 등이 원인일 수 있습니다.
두꺼운 내막과 임신
반대로 자궁내막이 지나치게 두꺼워도 (12mm 이상) 임신 가능성이 낮아집니다. 두꺼운 내막은 자궁내막증, 자궁근종 등의 질환과 관련이 있을 수 있습니다.
적정 두께 유지
결론적으로 적정 자궁내막 두께를 유지하는 것이 임신에 도움이 됩니다. 규칙적인 월경 주기, 호르몬 균형, 건강한 생활 습관 등이 이를 위해 중요합니다.