본문 바로가기
메뉴 바로가기
하이닥을 시작페이지로
로그인
|
마이차트
|
회원가입
|
네이버 포스트
유투브
플러스친구
페이스북
관련 서비스
건강Q&A
뉴스
전문가 칼럼
의사·병원찾기
전체메뉴
주요 메뉴
하이닥 질문하기
솔직담백 성 상담
임신/출산
남성의 고민
여성의 고민
주제별 건강 상담
진료과별 상담
질병증상별 상담
복약상담
영양상담
운동상담
FAQ
MY Q&A
명예의전당
전체 메뉴
건강Q&A
하이닥 질문하기
솔직담백 성 상담
주제별 건강상담
복약상담
영양상담
운동상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
뉴스
뉴스홈
최신뉴스
전문가칼럼
카드뉴스
증상백과
하이닥TV
전문가칼럼
의사·병원찾기
의사·병원찾기
MY 닥터
마이차트
헬스 스코어
MY 닥터
MY Q&A
계정 관리
서비스 전체보기
닫기 ×
전문가 서비스 신청하기
검색어 입력
검색
질문
조금만 운동을 해도 숨이 차는데 심폐 기능이 나빠서 그런 걸까요?
2018.01.06
SNS 공유
트위터
페이스북
카카오스토리
네이버블로그
카카오톡
SMART TAG :
심장
,
호흡기계
,
폐/기관지
,
순환기내과
,
호흡기내과
,
호흡곤란
,
폐질환
조금만 운동을 해도 숨이 찹니다. 심폐 기능이 나빠서 그런지 모르겠습니다.
하이닥
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
2018.01.06
심폐기능이 약해서 그렇습니다. 우선 운동하기 전에 숨쉬기 운동부터 합니다. 깊게 숨을 들이 쉰후 깊게 2번에 나누어 내뱉기, 가슴을 크게 하기, 촛볼 끄기 등을 일주일 정도 실시한 후 그 다음에 운동을 합니다. 운동시에도 숨을 규칙적으로 쉬는 것이 좋습니다.
추천
관련 상담
기도가 부으면
자세에 따른 호흡 곤란
다른 장기가 호흡기를 눌러 숨이 안쉬어질수도 있나요?
허리를 곧게펴고 앉으면 숨이 안쉬어집니다
위조직검사후 호흡문제에 대하여
목록
상단으로 이동
확인
닫기
확인
취소
닫기