저는 혈압이 90/50입니다. 예전에는 70/40인적도 있었습니다. 이유는 모르겠으나 고개를 돌릴때 귀뒤쪽 머리가 당길때가 많습니다. 특히 몸이 피곤하면 더 그렇구요. 혈압이 낮아서인지는 모르겠습니다. 혈압을 120/80으로 만들어야 하는지 그렇다면 방법은 뭐가 있는지 알고 싶습니다.