저는 8년전 뇌동정맥기형뇌출혈 이후 좌측편마비가 있는데요,
재활운동을 특별히 하거나 치료받는건 없고
좌측발에 AFO보조기를 착용하고 왕복 4km정도 혼자 외출하여 보행운동하고
실내에선 자전거타기하는게 전부입니다.
그런데 좌측 다리의 발가락이 오그라드는것 같고 쑤시고 저립니다.
마비된 좌측다리 전체가 요즘 특히 관절통과근육통이 있어서
파스를 붙이고 에어파스도 뿌려보는데 그때 뿐이고 진통효과는 오래가질 않습니다.
진통제는 효과를 모르겠고 굳이 복용하고 싶진 않은데
달리 마비된 좌측 팔다리의 통증을 완화시킬 방법이 없을까요?